แซนวิชไอศกรีมกราโนล่าเนยถั่ว

สูตรใหม่

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

เตรียม 10 นาที
รวม 8 ชม. 20 นาที
เสิร์ฟ 4

ถ้าคุณรักถ้วยเนยถั่วแท่งไอศกรีม PB ของเรากำลังจะทำให้คุณประทับใจ ง่ายต่อการประกอบ DIY sammies เหล่านี้เป็นของโปรดสำหรับแช่แข็งมากกว่า +น้อย -

อัปเดตเมื่อ 20 กันยายน 2559

ส่วนผสม

Nature Valley ™กราโนล่าบาร์เนยถั่ว

1 1/2

ถ้วยไอศกรีมเนยถั่ว

ถ้วยเนยถั่วขนาดใหญ่สับ

ขั้นตอน

ซ่อนรูปภาพ

1
วางกราโนล่าทั้งสี่แท่งลงบนถาดรองอบที่มีแผ่นรองอบ ท็อปด้วยไอศกรีมและกราโนล่าบาร์ที่สอง แช่แข็งค้างคืน
2
ในชามขนาดเล็กที่ปลอดภัยในไมโครเวฟละลายช็อกโกแลตชิพและน้ำมันมะพร้าวเข้าด้วยกันจนเนียน (ประมาณ 45-90 วินาทีบน High)
3
จุ่มไอศกรีมครึ่งแท่งลงในช็อกโกแลตแล้วโรยด้วยถ้วยเนยถั่วทันที กลับไปที่ช่องแช่แข็งจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ

เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ

สำหรับการเตรียมที่ง่ายที่สุดให้ใช้มีดหั่นขนมปังกระดาษแข็งขนาดควอร์ตเพื่อสร้างไอศกรีมขนาด 1 นิ้วจากนั้นตัดให้พอดีกับแท่งกราโนล่าแต่ละแท่ง

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดหน่วยบริโภค: 1 ที่ให้บริการ

แคลอรี่: 670
แคลอรี่จากไขมัน: 340

% มูลค่ารายวัน

ไขมันรวม: 37 ก; 58%
ไขมันอิ่มตัว 18 ก 89% ไขมันทรานส์ 0 ก
คอเลสเตอรอล: 25 มก; 8%
โซเดียม: 310 มก; 13%
โพแทสเซียม: 380 มก; 11%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 73 ก; 24%
เส้นใยอาหาร 5 ก 20% น้ำตาล 57 ก
โปรตีน: 10 ก

% มูลค่ารายวัน *:

วิตามินเอ: 4%; 4%
วิตามินซี: 0%; 0%
แคลเซียม: 10%; 10%
เหล็ก: 10%; 10%

การแลกเปลี่ยน:

3 1/2 แป้ง; 0 ผลไม้; 1 1/2 คาร์โบไฮเดรตอื่น ๆ 0 นมพร่องมันเนย; 0 นมไขมันต่ำ; 0 นม; 0 ผัก; 0 เนื้อไม่ติดมันมาก 0 เนื้อไม่ติดมัน; 0 เนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูง 7 ไขมัน;

* ค่าเปอร์เซ็นต์รายวันขึ้นอยู่กับอาหาร 2,000 แคลอรี่